Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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638 kcal
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Gras: 18,27g | Prot: 45,00g | Carb: 73,26g.
Colazione: Grafschafter Roggenbrötchen, K-Classic Kochschinken, Kaffee. Pranzo: Marena Semmelknödel, Purland Sauerbraten Vom Rind. Cena: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Snacks/Altro: Elstar. Di più...
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1839 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
Ui, neues Foto! Schön :) Und guten Morgen :)
27 feb 18 da utente: LillyMunster82
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28 feb 18 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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