Diario di F4br1z10, 01 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
88,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2420 kcal Gras: 55,85g | Prot: 160,52g | Carb: 319,88g.   Colazione: Muller Yogurt Pistacchio 0%, Marmellate e Conserve, Wasa Integrale, Net Integratori VB Whey 104, Cappuccino. Pranzo: Kellogg's Nutri-Grain Fruity Breakfast Fragola, Net Integratori VB Bar 25, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Myprotein Destrosio. Cena: Pizza Bianca, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Altro: Pasticcini, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche. Di più...
3359 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di F4br1z10


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