Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2635 kcal
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Gras: 26,13g | Prot: 167,29g | Carb: 418,05g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Coop Latte UHT Scremato, Miele, Nestlé Cheerios Integrali con Miele. Pranzo: Myprotein Impact Whey Isolate, Nonna Mia Gnocchi Ripieni con Pomodoro e Mozzarella, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: Go Tan Noodles , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dave Kennols
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