Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2018
|
123,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2359 kcal
|
Gras: 77,45g | Prot: 56,17g | Carb: 371,00g.
Colazione: Coop Bevanda al Succo Arancia Carota e Limone, Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance, Fior Fiore Coop Gocce di Pandoro, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (1). Pranzo: Pane Pane Arabo, Rovagnati Tacchino Arrosto Snello, Pomodori Rossi, Coop Filetti di Peperoni Rossi e Gialli (10G), Mele (senza Buccia), Mulino Bianco Focaccelle con Olio Extravergine di Oliva. Cena: Focaccia Genovese, Bar Brioche alla Marmellata. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marioghh
|