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👎😢
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 40,61g | Prot: 50,32g | Carb: 106,48g.
Colazione: Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee. Pranzo: Seitenbacher Frühstücksmüsli, Birnen, Äpfel, Fusilli, Bratensoße, Kaninchenfleisch. Di più...
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3443 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 1 ora e 35 minuti, Riposare - 16 ore e 25 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen, das sind doch nur 100 g🤗 Ich wünsche dir einen schönen Tag😘
04 mar 18 da utente: sandram.80
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Guten Morgen. Lauf mal 4 km und weg sind sie. 🤗
05 mar 18 da utente: schnorra
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05 mar 18 da utente: hexe.mb
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Guten Morgen Ernesto 🙋
Nur 100g, also alles gut 👍
Wünsche dir einen schönen Tag 😘
05 mar 18 da utente: liselottevonne pfalz
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Storia del Peso di ernesto.julian
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