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👍
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94,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 58,98g | Prot: 46,14g | Carb: 104,27g.
Colazione: Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Äpfel, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. Pranzo: Gemüsesoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohleintopf, Krautroulade. Di più...
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3067 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen Ernesto, hab einen schönen Tag 💐🍀🌺
05 mar 18 da utente: MoFu27
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05 mar 18 da utente: schnorra
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Guten Morgen, prima👍 Einen schönen Tag wünsche ich dir😘
06 mar 18 da utente: sandram.80
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Guten Morgen Ernesto🤗 Wünsche dir einen schönen Tag😘
06 mar 18 da utente: ChipBobo
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Guten Morgen , schönen Tag dir.
06 mar 18 da utente: ich53
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Storia del Peso di ernesto.julian
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