Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2018
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97 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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469 kcal
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Gras: 19,75g | Prot: 29,05g | Carb: 44,71g.
Colazione: Tè Verde, Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Pranzo: Parma Prosciutto Crudo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Altro: Nescafe Classic, Mela Stark. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mgenchi
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