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94,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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643 kcal
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Gras: 30,75g | Prot: 19,25g | Carb: 75,79g.
Colazione: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Kiwi, Müsli, Birnen, Banane. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
Guten Morgen Ernesto, ich wünsche Dir einen schönen Tag 😀
08 mar 18 da utente: MoFu27
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09 mar 18 da utente: suska16
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Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Tag😘
09 mar 18 da utente: sandram.80
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moins ernesto, schönen tag gewünscht 😊
09 mar 18 da utente: mbkrebs
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Guten Morgen lieber Ernst. Schwächelst du? Ja nit !. 😊 wünsche dir ein schönes Wochende ,soll ja wärmer werden.🌻🦋
09 mar 18 da utente: schnorra
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09 mar 18 da utente: Inna.99
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Morgen ist es wieder 👍wünsche es dir,
ein schönes Wochenende😘🙋
09 mar 18 da utente: emmra
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Storia del Peso di ernesto.julian
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