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:-(
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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784 kcal
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Gras: 32,75g | Prot: 54,96g | Carb: 62,09g.
Colazione: Meandros Joghurt nach Griechischer Art, Layenberger Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Chiquita Babybanane, Kaffee. Pranzo: Kartoffelpuffer. Cena: Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Chiquita Babybanane, Milbona Quark Magerstufe. Di più...
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1855 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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