Diario di SilvyeM, 09 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
75,2 kg Perso fino ad ora: 0,8 kg.    Rimanenti: 7,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

498 kcal Gras: 6,70g | Prot: 23,48g | Carb: 88,70g.   Cena: Albume d'uovo, Broccoli Cotti (da Freschi), Tre Mulini Spaghetti. Di più...
1840 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SilvyeM


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