Diario di ZiaValante, 10 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
80,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 12,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1106 kcal Gras: 50,38g | Prot: 65,99g | Carb: 95,03g.   Colazione: Caffè Espresso, Fiorentini Farro Soffiato al Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Herbalife Formula 1 Cacao, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Aptonia Proteine. Cena: Tre Mulini Pane per Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Patatine Fritte (da Surgelate), Beretta Bacon Fette, Calvé Salsa Tartara, Bonduelle Iceberg, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Hamburger di Pollo. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ZiaValante


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