Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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559 kcal
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Gras: 25,41g | Prot: 40,06g | Carb: 43,33g.
Colazione: Filinchen Original, Gut & Günstig Delikatess Thunfischsalat, Kaffee. Pranzo: Brokkolisuppe. Cena: Gemischter Salat, Landjunker Puten-Ministeaks. Snacks/Altro: Heirler Landjäger Vegan, Filinchen Original. Di più...
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1856 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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