Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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540 kcal
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Gras: 18,24g | Prot: 19,45g | Carb: 74,47g.
Colazione: Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Chiabrot, Kaffee. Pranzo: Culinea Pasta mit Räucherlachs. Cena: Brandt Zwieback. Snacks/Altro: Kiwi. Di più...
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1849 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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