Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2407 kcal
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Gras: 44,08g | Prot: 165,40g | Carb: 328,44g.
Colazione: Wasa Integrale, Marmellate e Conserve, Milka Cookies, Wasa Integrale, Marmellate e Conserve, Cappuccino, Net Integratori VB Whey 104. Pranzo: Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Bresaola, Pane Bianco, Myprotein Destrosio. Cena: Conad Schiacciatina al Rosmarino, Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Carne, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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