Diario di Yennefer., 18 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
47 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1514 kcal Gras: 42,97g | Prot: 44,24g | Carb: 236,39g.   Colazione: Fiorentini Peanut Butter, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Esselunga Succo e Polpa di Pesca, Mandorle. Pranzo: Pasta con Verdure. Cena: Cameo Tortazza Red Velvet, Pizza ai Funghi, Focaccia. Snacks/Altro: Tisana, Mulino Bianco Pan di Stelle. Di più...
1244 kcal Esercizio: Stare in piedi - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Yennefer.


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