Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1740 kcal
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Gras: 46,41g | Prot: 180,56g | Carb: 145,58g.
Colazione: Net Integratori VB Bar 25, Cappuccino. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. Cena: Coop Crostini con Farina Integrale, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Yomo Delta Cocco e Cioccolato. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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