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Prima di cena
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122,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2153 kcal
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Gras: 89,18g | Prot: 94,59g | Carb: 251,53g.
Colazione: Quadratini, Flauti Cioccolato, Integrale, Caffè Espresso, Viviverde Arance (10G), ACE Arancia Carota Limone. Pranzo: Gelato, Caffè Espresso, Stracchino, Patata Arrosto, Pesto, Penne, Pane Bianco. Cena: Tonno al Naturale (80G), Mozzarella Light, Mele Golden Delicious, Olio Extravergine di Oliva, Aceto Balsamico, Pomodori Rossi, Pane Arabo Integrale, Caffè Espresso, Filetti di Peperoni Rossi e Gialli (10G), Carciofi a Spicchi Sottolio (10G), Cipolle Borettane in Agrodolce. Snacks/Altro: Snack Arancia, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marioghh
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