Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 24,63g | Prot: 104,27g | Carb: 141,92g.
Colazione: Mirtilli, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Pedon Cacao Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Wasa Integrale, Fragole. Pranzo: Baule Volante Piadina di Farro, Finocchio Crudo, Zucchine, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Milbona Fiocchi di Latte Light. Cena: Verdura Cotta, Uovo, Petto di Pollo (senza Pelle), Brodo di Carne, Suzi Wan Vermicelli di Riso. Snacks/Altro: Lindt Excellence 90% Cacao. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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