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😢👎
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 67,34g | Prot: 100,53g | Carb: 132,33g.
Colazione: Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, Croissant. Pranzo: Werner's Klöße Halb und Halb, Knorr Rahm Soße, Metzger Rinderbraten Mager. Cena: Gouda, Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen, Milfina Butter. Snacks/Altro: Netto Tempranillo. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen Ernesto und einen schönen Sonntag 😚
25 mar 18 da utente: 24Shana
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Des schaff mer scho wieder.😊
25 mar 18 da utente: schnorra
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Guten morgen aus dem Norden und einen schönen Sonntag 🍀🌞😊
25 mar 18 da utente: Herzflosse
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Schönen S🌞nntag...komm, Morgen geht's wieder los!!😃
25 mar 18 da utente: ka-mühl
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Guten Morgen Ernesto 😊! Typische Wochenendschwankungen. Das wird schon wieder. Einen sonnigen Sonntag wünsche ich dir 🌞😚.
25 mar 18 da utente: ChipBobo
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Guten Morgen Ernesto...alles wie immer ne? LG und einen hübschen Sonnentag
25 mar 18 da utente: suska16
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😄soll dich wieder aufbauen Morgen ist wieder 👍nimm es nicht so schwer 😘schönen Sonntag Abend 🙋
25 mar 18 da utente: emmra
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Einen schönen Sonntagabend lieber Ernst. Und Morgen neu durchstarten. Eine gute Nacht und schlaf gut.🌒🌒✨💤
25 mar 18 da utente: schnorra
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Storia del Peso di ernesto.julian
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