Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2018
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66 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 66 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1990 kcal
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Gras: 42,91g | Prot: 155,23g | Carb: 245,27g.
Colazione: Brioche, Zucchero, Caffè Espresso, Prozis Whey Protein. Pranzo: Tre Mulini Polenta Gialla, Esselunga Bio Pollo Allo Spiedo, Risotto Salsiccia. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mare Aperto Tonno al Naturale, Aia Albume, Patate Crude. Snacks/Altro: Prozis Whey Protein, OK Bio Gallette di Riso. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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