Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 64,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2404 kcal
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Gras: 37,98g | Prot: 155,45g | Carb: 349,18g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Prozis Whey Protein, Prozis Farina di Avena. Pranzo: Cappuccino, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Mare Aperto Tonno al Naturale, Grandi Riso Riso Basmati. Cena: Scotti Gallette di Riso , Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Fesa di Tacchino, Tonno Fresco. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso . Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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