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👍
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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597 kcal
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Gras: 24,89g | Prot: 15,94g | Carb: 79,60g.
Colazione: Birnen, Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Weizenbrötchen. Pranzo: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Kaffee. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
guten Morgen Ernesto...hoffe es geht dir gut...lg und viel Erfolg bei den ostervorbereitungen
28 mar 18 da utente: suska16
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Guten Morgen lieber Ernst. Bei dir flutschts. Gut so. 😊. Einen angenehmen Gründonnerstag und stress dich nicht in die Feiertage.
29 mar 18 da utente: schnorra
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Guten Morgen läuft wieder
29 mar 18 da utente: emmra
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Super Ernesto👍 Richtungswechsel eingeschlagen ⬇ Wünsche dir noch einen schönen Donnerstag😘
29 mar 18 da utente: ChipBobo
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29 mar 18 da utente: ka-mühl
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Storia del Peso di ernesto.julian
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