Diario di tiziverona88, 29 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
64,6 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 64,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2003 kcal Gras: 30,71g | Prot: 167,88g | Carb: 251,77g.   Colazione: Miele, Prozis Whey Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Salmone Norvegese Affumicato, Riso Basmati. Cena: Zucchine, Jocca Fiocchi di Latte, Scotti Gallette di Riso , Montana Petto di Pollo Grigliato. Snacks/Altro: La Fattoria Bresaola della Valtellina, Scotti Gallette di Riso , Prozis Whey Protein. Di più...
peso stabile



     
 

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