Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
|
114,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2292 kcal
|
Gras: 105,93g | Prot: 122,67g | Carb: 202,00g.
Colazione: Сила Традиции Капуста Квашеная с Брусникой, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Зеленый Лук, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Кофе. Pranzo: Сельдерей, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Витамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко", Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя". Cena: Греческий Салат, Чай с Лимоном, Велком Колбаса Брауншвейгская, Сельдь, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Ближние Горки Колбаса Балыковая. Snacks/Altro: Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%, Апельсин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|