Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2018
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1212 kcal
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Gras: 54,12g | Prot: 57,82g | Carb: 124,60g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Scotti Galletta di Riso e Soia. Pranzo: Melanzana, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Cirio La Passata 500, Barilla Rigatoni. Cena: Olive Nere, Fior Fiore Coop Petto di Pollo al Forno , Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Pane Integrale. Snacks/Altro: Enervit Power Sport. Di più...
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1842 kcal
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Esercizio:
Camminata veloce - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dellecavedaniela
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