Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2018
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 21,69g | Prot: 83,53g | Carb: 159,98g.
Colazione: Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Biotech USA Iso Whey Zero, Dolciando & Dolciando Biscotti Novellini. Pranzo: Ocean Sea Fishburger. Cena: Certossa Pane alla Segale, Polpette con il Sugo. Snacks/Altro: Molino Spadoni Mix per Dolci Gluten Free. Di più...
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2023 kcal
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Esercizio:
Tapirulan - 10 minuti, Palestra - 1 ora, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di marimaruaischa
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