Diario di emi.done, 08 apr 18

"My power's turned on 
Starting right now I'll be strong
I'll play my fight song 
And I don't really care if nobody else believes 
Cause I've still got a lot of fight left in me."
🎶🎵🎶🎵🎶🎵

Massa Grassa 13.5
Idratazione 63.1
Massa Magra 41.8
67,7 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2335 kcal Gras: 98,62g | Prot: 177,23g | Carb: 175,52g.   Colazione: Perugina Cacao Extra Dark, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Uovo senza Guscio, EuroCompany Semi di Chia, Mercanti Fiocchi di Avena, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Fragole, Pere, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Pranzo: Mondo Allegro Uovo di Cioccolato al Latte, Polenta al Forno o Bollita, Arrosto di Vitello. Cena: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Jaus Pane di Segale, Realvalle Fettine Scelte di Equino. Snacks/Altro: Belbake (Lidl) Mandorle Californiane, Myprotein Peanut Butter, Banana. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
A questo punto però con la Platten mi confondi...🤔 Chi sei tu veramente Emidone..???  
08 apr 18 da utente: magradentro
Semplicemente, ascolto Tutto senza preclusioni. Ho una netta predilizione per certa musica (pop, rock) ma ciò non esclude che a volte si ha bisogno di note più immediate che vengono subito assimilate per darti la giusta carica di energia. Grazie @Magradentro perché sono contento di averti stimolato almeno la ricerca. 💪💪👍 (e poi di questa Fight Song mi piace il ritmo e quelle parole)  
08 apr 18 da utente: emi.done
ciao Emidone! buongiorno...che bilancia usi? buona giornata :) 
08 apr 18 da utente: chiara.berry22
Banalissima Laica. I dati impedenziometrici sono da prendere con moooooolta circospezione. 
08 apr 18 da utente: emi.done

     
 

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