Diario di ernesto.julian, 08 apr 18

👎😢👎
95,4 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 12,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1080 kcal Gras: 55,35g | Prot: 54,81g | Carb: 87,75g.   Colazione: Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade. Pranzo: Rinderroulade, Maggi Sauce zu Rouladen, Werner's Klöße Halb und Halb. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana


Commenti 
Wünsche euch allen einen schönen Sonntag 😘 
08 apr 18 da utente: ernesto.julian
Das wird scho wieder. Kopf nicht hängen lassen. Schönen Sonntag.🙋‍♀️🌞🌞 
08 apr 18 da utente: schnorra
Bestimmt nur Füllstand. Genieße die Sonne und hab einen schönen Tag 🌞😚 
08 apr 18 da utente: ChipBobo
Alles gut? 
08 apr 18 da utente: schnorra
Ach Ernesto, nimm dir doch das halbe Kilo +/- nicht immer so zu Herzen. Das ist einmal ordentlich auf's Klo gehen. 😉 Und jetzt schieb die Waage in die hinterste Ecke, wiege dich etwas seltener und genieße draußen die Sonne. 
08 apr 18 da utente: Kajanchen
Lieber Ernesto...geniesse den S☀️nntag und wieg dich einfach erst wieder, wenn du meinst, jetzt passt es!!🤗☺ 
08 apr 18 da utente: ka-mühl
Schönen Abend Morgen geht es wieder 👍😄🙋 
08 apr 18 da utente: emmra
Einen schönen Restabend. Später eine gute Nacht und schlafe gut.🤗🌠🛌 
08 apr 18 da utente: schnorra
Schlaf gut und träum was Schönes !!🌃 
08 apr 18 da utente: ka-mühl

     
 

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Storia del Peso di ernesto.julian


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