Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2936 kcal
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Gras: 77,87g | Prot: 189,48g | Carb: 358,96g.
Colazione: Coop Miele di Acacia, Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione), Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce). Pranzo: Fior Fiore Coop Parmigiano Reggiano DOP 30 Mesi, Barilla Spaghettini N.3 (2017), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Kraft Sottilette Light, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Fiorucci Salame Milano (Sempre Fresco), Pane Integrale. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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