Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 21,74g | Prot: 79,66g | Carb: 188,97g.
Colazione: Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Biscotti Frollini, Biotech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Tre Mulini Farfalle Integrali. Cena: Fresche Fette Petto di Pollo 1%. Snacks/Altro: Ok Brio Gallette di Riso Gusto Yogurt e Arancia. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marimaruaischa
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