Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
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89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2133 kcal
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Gras: 48,38g | Prot: 171,25g | Carb: 251,99g.
Colazione: Cappuccino, Wasa Integrale, Net Integratori VB Whey 104, Marmellate e Conserve. Pranzo: Myprotein Destrosio, Bresaola, Pane Bianco. Cena: Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Loriana Piadina Light. Snacks/Altro: Net Integratori VB Bar 25. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di F4br1z10
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