Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2284 kcal
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Gras: 96,64g | Prot: 55,85g | Carb: 284,12g.
Colazione: Taralli, Coop Colomba Classica, Zucchero, Tè Verde. Pranzo: Banana, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Caffè Espresso, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Stracchino, Bauli Pandoro con Crema di Limoncè, Pane Italiano, Zucchero. Snacks/Altro: Pizza Bianca. Di più...
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3192 kcal
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Esercizio:
Dormire - 4 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare in piedi - 7 ore, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavori domestici - 35 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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