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Produce:
20 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
10 min
Tempo di Cottura:
1 h
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Pranzo
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Rosasalie

Low Carb Brot

Ganz einfach-ohne aufwendige Mittel.

Ingredienti

Preparazione

  1. Alles in der Küchenmaschine gut vermengen und in eine gefettete Kastenform geben, dann bei 200 Grad 1 Stunde backen, abkühlen lassen und genießen.
  2. Kann man sehr gut mit anderen Zutaten ergänzen. z.B. Nüssen, Zwiebeln oder Schinkenwürfel.
  3. Im Kühlschrank bis zu 5 Tagen haltbar.
293 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
 

Recensioni 
Super lecker
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24 mag 16 da utente: dmwelty1

     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 102 calorie in 1 porzione di Low Carb Brot.
Divisione Calorie: 33% gras, 33% carb, 33% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
427 kJ
5%
102 kcal
Grassi
3,48g
5%
Grassi Saturi
0,553g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,518g
Grassi Polinsaturi
0,182g
Carboidrati
7,8g
3%
Zuccheri
1,42g
2%
Fibra
1,9g
Proteine
7,83g
16%
Sale
0,38g
6%
Colesterolo
56mg
Potassio
18mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
di GDA*
(102 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (34%)
 
Grassi (33%)
 
Proteine (33%)

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