| Media Giornaliera: |
Esercizio: 3204 Cal |
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Alimenti: 2064 Cal |
(Gras: 70,11g, Proteine: 116,98g, Carb: 227,55g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 41656 Cal |
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Alimenti: 26833 Cal |
(Gras: 911,48g, Proteine: 1520,80g, Carb: 2958,09g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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Netto -784 |
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7
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8
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Netto -1045 |
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9
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Netto -1475 |
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10
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11
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Netto -1630 |
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12
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13
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Netto -981 |
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14
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15
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Netto -1419 |
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16
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Netto -848 |
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17
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18
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Netto -1094 |
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19
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20
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Netto -764 |
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21
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Netto -629 |
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22
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Netto -1131 |
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23
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Netto -963 |
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (46%)
Grassi (31%)
Proteine (23%)
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Basato su un GDA di 2500 calorie (23 giu 15)
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