| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1601 Cal |
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Alimenti: 1798 Cal |
(Gras: 47,52g, Proteine: 122,60g, Carb: 253,00g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 46423 Cal |
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Alimenti: 55734 Cal |
(Gras: 1473,19g, Proteine: 3800,68g, Carb: 7843,02g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto 233 |
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2
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Netto 227 |
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3
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Netto 271 |
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4
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Netto 285 |
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5
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Netto 253 |
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6
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Netto 275 |
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7
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Netto 299 |
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8
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Netto 300 |
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9
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Netto 269 |
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10
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Netto 206 |
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11
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Netto 237 |
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12
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Netto 248 |
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13
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Netto 260 |
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14
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Netto 260 |
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15
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Netto 276 |
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16
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Netto 267 |
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17
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Netto 290 |
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18
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Netto 256 |
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19
|
Netto 227 |
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20
|
Netto 231 |
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21
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Netto 247 |
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22
|
Netto 246 |
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23
|
Netto 270 |
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24
|
Netto 324 |
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25
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Netto 241 |
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26
|
Netto 260 |
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27
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Netto 279 |
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28
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Netto 263 |
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29
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Netto 130 |
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30
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (53%)
Grassi (22%)
Proteine (25%)
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Basato su un GDA di 1800 calorie (31 mar 24)
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