Calendario della Dieta di elena_burya23 - maggio 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 2279 Cal   Alimenti: 1727 Cal (Gras: 57,93g, Proteine: 114,01g, Carb: 179,89g)
Totale Mensile: Esercizio: 63825 Cal   Alimenti: 46642 Cal (Gras: 1564,18g, Proteine: 3078,35g, Carb: 4857,09g)

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
    1
Netto -569
2
Netto -310
3
Netto -475
4
Netto -1662
5
Netto -279
6
Netto -509
7
Netto -605
8
Netto -1376
9
Netto -476
10
Netto -661
11
Netto -142
12
Netto -128
13
Netto -649
14
Netto -35
15
Netto -37
16
Netto -248
17
Netto -528
18
Netto 770
19
Netto -1167
20
Netto -855
21
Netto -450
22
Netto -482
23
Netto -456
24
Netto -1225
25 26
27
Netto -1045
28
Netto -806
29 30
-
-
31
-
-
   

Informazioni Media Calorie Giornaliere

91%
di GDA*
(1727 cal)
91% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (42%)
 
Grassi (31%)
 
Proteine (27%)
Basato su un GDA di 1900 calorie (01 ago 19)
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.