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Calendario della Dieta di caterina garzaniti - maggio 2024

Profilo di caterina garzaniti | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 2199 Cal	(Gras: 47,15g, Proteine: 117,68g, Carb: 318,69g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 50581 Cal	(Gras: 1084,46g, Proteine: 2706,54g, Carb: 7329,94g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
		1 2032* -	2 2083* -	3 2182* -	4 2059* -	5 2094* -
6 2231* -	7 2308* -	8 2290* -	9 2292* -	10 2237* -	11 2267* -	12 2280* -
13 2317* -	14 2247* -	15 2238* -	16 2281* -	17 2297* -	18 2052* -	19 2163* -
20 2245* -	21 2114* -	22 2217* -	23 2055* -	24 - -	25 - -	26 - -
27 - -	28 - -	29 - -	30	31

Informazioni Media Calorie Giornaliere

100%

di GDA*

(2199 cal)

100% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (58%)

Grassi (20%)

Proteine (22%)

Basato su un GDA di 2200 calorie (05 mag 22)

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