Database degli alimenti e contacalorie |
|
|
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
826 kJ
10%
197 kcal
Grassi
14,67g
21%
Grassi Saturi
2,895g
14%
Grassi Monoinsaturi
1,711g
Grassi Polinsaturi
0,363g
Carboidrati
3,96g
2%
Zuccheri
1,26g
1%
Fibra
0,4g
Proteine
12,26g
25%
Sale
0,31g
5%
Colesterolo
80mg
Potassio
83mg
4%
Ultimo aggiornamento: 07 lug 19 08:27
Divisione Calorie:
Carboidrati (8%)
Grassi (67%)
Proteine (25%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
|
|
Riepilogo Nutrizionale:
Cal
197
|
|
Gras
14,67g
|
|
Carb
3,96g
|
|
Prot
12,26g
|
Ci sono 197 calorie in 1 porzione di Запеканка из тунца.
|
Divisione Calorie: 67% gras, 8% carb, 25% prot. |
|
|
Ricerca Alimento
|
|
|
|
Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.