| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2293 Cal |
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Alimenti: 1513 Cal |
(Gras: 78,26g, Proteine: 58,25g, Carb: 144,49g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 48155 Cal |
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Alimenti: 46918 Cal |
(Gras: 2426,01g, Proteine: 1805,77g, Carb: 4479,18g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -194 |
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2
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Netto -151 |
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3
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Netto -259 |
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4
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Netto -163 |
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5
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Netto -95 |
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6
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Netto -264 |
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7
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Netto -391 |
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8
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Netto -440 |
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9
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Netto -129 |
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10
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Netto -338 |
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11
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Netto -64 |
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12
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Netto -137 |
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13
|
Netto -449 |
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14
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Netto -270 |
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15
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Netto -255 |
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16
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Netto -391 |
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17
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Netto 1395 |
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18
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Netto -183 |
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19
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Netto -106 |
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20
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Netto -466 |
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21
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Netto 1896 |
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (39%)
Grassi (46%)
Proteine (15%)
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Basato su un GDA di 2138 calorie (20 mag 24)
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