| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1370 Cal |
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Alimenti: 1090 Cal |
(Gras: 35,95g, Proteine: 48,61g, Carb: 138,29g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 13700 Cal |
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Alimenti: 10898 Cal |
(Gras: 359,46g, Proteine: 486,14g, Carb: 1382,91g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -314 |
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2
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Netto -329 |
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3
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Netto -399 |
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4
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Netto -401 |
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5
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Netto -420 |
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6
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Netto -239 |
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7
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Netto -410 |
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8
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Netto -296 |
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9
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Netto -385 |
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10
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Netto 391 |
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (52%)
Grassi (30%)
Proteine (18%)
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Basato su un GDA di 1300 calorie (07 nov 22)
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