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Calendario della Dieta di SeRenaCappagli - maggio 2024

Profilo di SeRenaCappagli | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1790 Cal	(Gras: 45,87g, Proteine: 99,67g, Carb: 237,72g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 39387 Cal	(Gras: 1009,08g, Proteine: 2192,76g, Carb: 5229,86g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
		1 2439* -	2 1769* -	3 1591* -	4 502* -	5 1536* -
6 2463* -	7 1441* -	8 2336* -	9 1675* -	10 2189* -	11 1711* -	12 1655* -
13 2366* -	14 1366* -	15 2319* -	16 1663* -	17 2297* -	18 1115* -	19 873* -
20 2340* -	21 1411* -	22 2330* -	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Informazioni Media Calorie Giornaliere

81%

di GDA*

(1790 cal)

81% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (54%)

Grassi (23%)

Proteine (23%)

Basato su un GDA di 2200 calorie (19 gen 24)

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