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Calendario della Dieta di marco cava - maggio 2024

Profilo di marco cava | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1990 Cal	(Gras: 48,03g, Proteine: 135,28g, Carb: 240,98g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 31841 Cal	(Gras: 768,46g, Proteine: 2164,42g, Carb: 3855,63g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
		1 2678* -	2 1627* -	3 1947* -	4 1978* -	5 2364* -
6 1996* -	7 2138* -	8 1874* -	9 1970* -	10 1812* -	11 1874* -	12 2165* -
13 1713* -	14 1967* -	15 1822* -	16 1916* -	17 - -	18 - -	19 - -
20 - -	21 - -	22 - -	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Informazioni Media Calorie Giornaliere

86%

di GDA*

(1990 cal)

86% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (50%)

Grassi (22%)

Proteine (28%)

Basato su un GDA di 2320 calorie (23 gen 21)

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