| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2279 Cal |
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Alimenti: 1280 Cal |
(Gras: 52,86g, Proteine: 98,33g, Carb: 98,00g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 15953 Cal |
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Alimenti: 14075 Cal |
(Gras: 581,46g, Proteine: 1081,62g, Carb: 1078,05g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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Netto -454 |
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3
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Netto -1718 |
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4
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5
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6
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Netto -519 |
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7
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Netto -688 |
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8
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Netto -607 |
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9
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Netto -676 |
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10
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11
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12
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13
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Netto -488 |
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (31%)
Grassi (38%)
Proteine (31%)
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Basato su un GDA di 1600 calorie (30 mar 23)
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