Database degli alimenti e contacalorie

Calorie in Semi

Per informazioni nutrizionali di vari tipi e dimensioni di porzioni di Semi vedi sotto:

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Tipi più popolari di Semi

Grassi(g) Carb(g) Prot(g)
Calorie

Semi Essiccati di Sesamo Intero

1 cucchiaio da tavolo 4,47 2,11 1,60 52
100 g 49,67 23,45 17,73 573

Semi di Girasole Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale)

100 g 49,80 24,07 19,33 582

Semi Essiccati di Girasole

100 g 49,57 18,76 22,78 570

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