Database degli alimenti e contacalorie

Amarsi e Piacersi

Cotolette di Soia

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

946 kJ

11%

226 kcal

Grassi

8,70g

12%

Grassi Saturi

0,900g

Carboidrati

22,00g

Zuccheri

1,20g

Fibra

3,8g

Proteine

13,00g

26%

Sale

1,50g

25%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 25 mar 21 07:58

Origine: FatSecret Platform API

11%

di GDA*

(226 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (40%)

Grassi (36%)

Proteine (24%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

226

Gras

8,7g

Carb

22g

Prot

13g

Ci sono 226 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 36% gras, 40% carb, 24% prot.

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