Database degli alimenti e contacalorie  

EraOra

Tramezzino Prosciutto Cotto e Maionese

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1142 kJ
14%
273 kcal
Grassi
15,00g
21%
Grassi Saturi
1,800g
9%
Carboidrati
22,00g
8%
Zuccheri
2,40g
3%
Fibra
3,2g
Proteine
10,00g
20%
Sale
4,50g
75%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 17 lug 18 03:12
14%
di GDA*
(273 cal)
14% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (34%)
 
Grassi (51%)
 
Proteine (15%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
273
Gras
15g
Carb
22g
Prot
10g
Ci sono 273 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 51% gras, 33% carb, 15% prot.

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