Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
1284 kJ
15%
307 kcal
Grassi
11,16g
16%
Grassi Saturi
6,61g
33%
Grassi Monoinsaturi
2,915g
Grassi Polinsaturi
0,663g
Carboidrati
46g
18%
Zuccheri
12,43g
14%
Fibra
1,2g
Proteine
5,63g
11%
Sale
0,32g
5%
Colesterolo
60mg
Potassio
63mg
3%
Ultimo aggiornamento: 03 giu 20 11:52
Divisione Calorie:
Carboidrati (60%)
Grassi (33%)
Proteine (7%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
307
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Gras
11,16g
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Carb
46g
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Prot
5,63g
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Ci sono 307 calorie in Ciaramicola (100 g).
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Divisione Calorie: 33% gras, 60% carb, 7% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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