| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
30 g
Energia
729 kJ
9%
174 kcal
Grassi
15,19g
22%
Grassi Saturi
1,167g
6%
Grassi Monoinsaturi
9,686g
Grassi Polinsaturi
3,616g
Carboidrati
5,98g
2%
Zuccheri
1,49g
2%
Fibra
3,1g
Proteine
6,58g
13%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
206mg
10%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (13%)
Grassi (73%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
174
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Gras
15,19g
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Carb
5,98g
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Prot
6,58g
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Ci sono 174 calorie in Mandorle Sbucciate (30 g).
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| Divisione Calorie: 73% gras, 13% carb, 14% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Mandorle:
Correlati tipi di Frutta a Guscio:
Vedi anche:
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