| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
1568 kJ
19%
375 kcal
Grassi
17,82g
25%
Grassi Saturi
4,842g
24%
Grassi Insaturi
0,228g
Grassi Monoinsaturi
9,093g
Grassi Polinsaturi
2,624g
Carboidrati
45,41g
17%
Zuccheri
24,62g
27%
Fibra
3,2g
Proteine
11,47g
23%
Sale
0,56g
9%
Colesterolo
19mg
Potassio
249mg
12%
Ultimo aggiornamento: 05 set 23 08:30
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Divisione Calorie:
Carboidrati (47%)
Grassi (41%)
Proteine (12%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
375
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Gras
17,82g
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Carb
45,41g
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Prot
11,47g
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Ci sono 375 calorie in Mpanatigghi (100 g).
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| Divisione Calorie: 41% gras, 47% carb, 12% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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