| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
915 kJ
11%
219 kcal
Grassi
1,53g
2%
Grassi Saturi
0,273g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,378g
Grassi Polinsaturi
0,563g
Carboidrati
47,48g
18%
Zuccheri
8,34g
9%
Fibra
6,5g
Proteine
7,35g
15%
Sale
0,69g
12%
Colesterolo
0mg
Potassio
217mg
11%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 10:24
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Divisione Calorie:
Carboidrati (81%)
Grassi (6%)
Proteine (13%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
219
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Gras
1,53g
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Carb
47,48g
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Prot
7,35g
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Ci sono 219 calorie in Pane al Vapore (100 g).
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| Divisione Calorie: 6% gras, 81% carb, 13% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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